Cómo Cuidar tu Piel
Cada vez es más dificil cuidar la piel por todo lo que esta sucediendo en el ambiente: la rotura de la capa de ozono, que hace los rayos del sol sean más nocivo para la piel. El cigarillo, estrés, pocas horas para dormir, etc. Hay pequeños consejos o "tips" que se van adquiriendo a través del tiempo. Algunos lo expresan como "remedios de abuelitas", que siempre es bueno saberlo porque uno nunca sabe cuando los va ha necesitar. Aquí intentaremos darles algunos pero sé que si ayudan a este artículo con el proceso de añadirles los que usted sabe, este artículo cada vez estará mas completo. Así que animese y ayudanos a ampliarlo...¡Gracias!
Pasos
- No utilizar productos con ingredientes abrasivos que elimina el sucio y la grasa sin proteger nuestras manos con guantes
- El proceso de limpieza debe llevarse a cabo con productos que contenga humectante, para así retener los aceites naturales de la piel.
- Si consumes productos grasosos vas a provocar brotes de acné. NOTA: La realidad es que el consumo excesivo de grasa tapa las arterias, no los poros.
- Trata de consumir alimentos sanos e ingerir suficiente agua para crear el habito de limpiar diariamente tu cuerpo y así haces que tu cuerpo sea más saludable.
- Usa humectantes livianos que no tapen tus poros, preferiblemente que sean “oil-free”.
- Los barritos se eliminan cuando los exprimes. La práctica de tocar y exprimir los comedones que surgen con el acné está totalmente contraindicado. Eso sólo causa hiperpigmentación, irritación, inflamación y deja cicatrices permanentes.
- ¡No te toques los barritos! Utiliza productos para el cuidado de la piel que contengan ácido salicílico.
- Usa un exfoliante corporal al menos una vez a la semana para que remueva las células muertas que pueden tapar los poros.
- Si utlilizas maquillaje; no olvides retirarlo antes de dormir<, al menos usa toallitas humedas si tienes mucho sueño.
- Usa un humectante liviano que contenga protección solar y te ayude a eliminar la hiperpigmentación. Busca productos que contengan ácidos alfahidróxidos, que promueven la regeneración celular y eliminan impurezas de los poros.
- Tomar un baño de sol en exceso hace mucho daño. El 70% es la cantidad de adolescentes que experimentan quemaduras de sol. Ya se ha comprobado que es más que dañinos exponerse sin proteccion a los rayos del sol. Los rayos ultravioletas causan: poros tapados, brotes de acné, manchas, cáncer de la piel. Recuerde usar siempre productos con un factor de protección solar mínimo de 15.
- La piel también necesita cuidados especiales y si se cuida desde joven o temprano, mantendrá una aparencia que indicará que tiempo no la ha tocado. Por esa razón, hay que tomar en cuenta los productos que permite atender las necesidades de la piel adolescente en dos pasos:
- Limpieza: usar un limpiador en “scrub” que limpia y exfolia con el objetivo de combatir la resequedad y prevenir que los poros se obstruyan y no puedan respirar libremente.
- Mascarilla que contiene ácido glicólico y arcilla para remover el sucio y los aceites que obstruyen los poros. Se recomienda que siempre se use una vez por semana.
- Usar un humectante de uso diario libre de grasa que contiene protección contra los rayos ultravioletas, preferiblemente de SPF 15 o más.
- Usar un "moisturizer" que este diseñada para el uso diario y la de uso nocturno que sea libre de grasa. Con una fórmula que contiene ácido glicólico, que ayuda a exfoliar las células muertas durante la noche. Más De 10.000 Usuarios En Todo El Mundo Confirman
El Éxito Del Sistema "Elimina Manchas y Lunares"
Consejos
- Aplicar cosméticos en exceso tapa los poros y causa brotes de acné.
- La piel grasosa no necesita humectación. Se ha comprobado que todo tipo de piel necesita humectación diaria.
- Recuerda que limpiar excesivamente la piel, la priva de la humedad que necesita y remueve aceites que actúan como lubricantes naturales. Esto resulta en tener una piel reseca y opaca.
- Para eliminar las manchas ocasionadas por el sol: Con láser o luz pulsada (se diferencia del láser en que utiliza diferentes longitudes de ondas). Se realizan unos disparos sobre la mancha, de modo que los pigmentos que queremos destruir absorban la energía del láser y, de este modo, se quemen y se destruyan. Un especialista te indicará cuál es el tratamiento apropiado para tu problema.
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